...negaliu nepasidalinti kukurūzų košės nauda mūsų organizmui! :-)
Taigi...
Taigi...
Kukurūzų kruopų NAUDA :
- puikus angliavandenių šaltinis,
- daug vitaminų A, B1, B2, PP ir
- daug karotino, niacino, geležies, fosforo, vario bei magnio.
- Kukurūzai stabdo rūgimo ir puvimo procesus žarnyne.
- Kukurūzai mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje sergantiesiems cukriniu diabetu. ...košę pagardinus CHIA sėklomis, džiovintomis spanguolėmis, razinomis ir riešutais turėsite itin sotų ir maistingą puikios dienos užtaisą :-)
Toks dubenėlis košės suteiks Jums energijos ir naudingų medžiagų visam pusdieniui ! Skanaus ! :-)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą